14 grudnia 2023 r. uczniowie kl. VI i VII z Publicznej Szkoły Podstawowej z OP im. Bł. Jana Pawła II w Kuniowie wzięli udział w warsztatach czytelniczych z elementami biblioterapii pt. „Którego wilka w sobie karmisz? – o sile pozytywnych emocji w życiu”.
Podczas zajęć uczniowie dowiedzieli się czym jest optymizm, jaka jest jego definicja, dlaczego jest potrzebny, jak wpływa na jakość życia ludzi i jak się go uczyć. Poprzez ćwiczenia rozwijali umiejętności spoglądania na sytuacje z różnych perspektyw, wyszukiwania pozytywnych stron codziennych zdarzeń. Uczniowie dowiedzieli się jak ważne jest kształtowanie odporności psychicznej dla rozwoju i że optymizm jest taką „szczepionką”, która może chronić przed depresją.
Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji.
