Autoarteterapie

Autoarteterapie / Wiesław Karolak, Barbara Karolak. – Warszawa : „Difin”, 2019.

Książka jest propozycją dla wszystkich, którzy poszukują zmiany w życiu codziennym, w pracy, w środowisku, w którym żyją. Szczególnie warto ją polecić osobom pragnącym poszerzać swoją podmiotowość. Z publikacji tej korzystać mogą wszyscy, którzy poszukują prostych i atrakcyjnych metod pracy, dających radość tworzenia i polepszenie samopoczucia. Zawiera zbiór ćwiczeń do wykorzystania przez osoby wcześniej odpowiednio przygotowane do samodzielnej pracy nad sobą.  Książka składa się z ośmiu rozdziałów. Dwa pierwsze to rozważania teoretyczne na temat historii sposobów leczenia oraz rozumienia terminu autoarteterapia. Kolejne rozdziały: Nic-nie-robienie, Osiem pór roku, Woda, Lustro, Mandala, Zabawa zawierają zestawy ćwiczeń.

Udostepnij:

Projekty i programy

Współpraca

Przewiń do góry Skip to content